SURABAYA (Mediabidik) - Wakil Gubernur Jatim Saifullah Yusuf (Gus Ipul) memberikan tips cara hidup sehat. Cara sederhana yang bisa mencegah orang tidak mudah kena penyakit. "Ada tiga hal yang dilakukan untuk mencegah agar tidak sakit dan tetap sehat," kata Gus Ipul pada acara talkshow Deteksi dini Kanker Payudara di Taman Bungkul, Surabaya, Minggu (31/12). Cara pertama, yaitu rutin berolahraga setiap hari. "Ini ngomongnya enak, ngelakoni angel (melaksanakan yang sulit). Saya termasuk orang yang jarkoni, isok ujar gak isok ngelakoni," ucapnya dengan bahasa jawa. Yang kedua, lanjutnya, makan buah dan sayur. Ketiga, mendeteksi dini dengan periksa rutin setiap enam bulan sekali ke dokter. "Dengan periksa rutin, maka akan diketahui sejak awal penyakit kita," ujarnya. Gus Ipul juga mengingatkan masyarakat akan bahayanya penyakit tidak menular. Angka kematian saat ini banyak disebabkan oleh penyakit tidak menular, seperti diabetes, stroke dan kanker. "Didomi
Independen Tegas dan Lugas